Opis

Gotowy program żywieniowy stworzony jest dla osób które z różnych względów nie mogą podjąć współpracy z dietetykiem, ale chcą zdrowo i skutecznie schudnąć oraz mieć energię na ćwiczenia.

Jadłospis ma 1700 kcal, zawiera produkty bez laktozy, lub zawierające poniżej 1% laktozy i nie powinny dawać niekorzystnych objawów.

Jeśli nie wiesz jaka kaloryczność diety jest dla Ciebie optymalna, napisz do mnie lub odezwij się na FB lub INSTA

Białko 20%, Tłuszcz 30%, Węglowodany 50%

W programie masz 5 posiłków, obiady przygotowywane są na dwa dni.