Opis

Dieta stworzona dla kobiet cierpiących na policystyczne jajniki. Jest to dieta przeciwzapalna, regulująca gospodarkę węglowodanowo- insulinową, dostarczająca wszelkich niezbędnych dla organizmu składników odżywczych. WAŻNE! Bardzo często razem z PCOS występuje insulinooporność – zrób badania, aby to wykluczyć lub potwierdzić.

Przy PCOS wskazana jest suplementacja kwasami Omega 3 (EPA, DHA).

Otrzymasz:

– zbilansowany jadłospis na 7 dni z 28 przepisami z wykorzystaniem sezonowych produktów

– listę zakupów na cały tydzień

Jeśli masz towarzyszące choroby, nietolerancje pokarmowe lub inne dolegliwości, które należy uwzględnić w diecie, zamów indywidualny program żywieniowy KLIKNIJ lub napisz maila.