programy żywieniowe

Czy wiesz, że odpowiednia dieta ma ogromne znaczenie dla zdrowia Twojego mózgu? Menu bogate w składniki odżywcze dobre dla mózgu znacząco wpływa …

  • Dieta bez mięsa [1] 2000 kcalQuick View
  • Dieta bez mięsa [2] 2000 kcalQuick View
  • Dieta bez ryb 2100-2200 kcal (1)Quick View
  • Dieta bez ryb 2100-2200 kcal (2)Quick View
  • Dieta dla młodego sportowcaQuick View
    • Dieta dla młodego sportowcaQuick View

    • Dieta dla młodego sportowca

    • 49,00 zł
    • Program żywieniowy dla młodych sportowców, dostarczający w sposób zbilansowany wszystkie składniki odżywcze, równocześnie spełniający preferencje żywieniowe dzieci. Znajdziesz w nim potrawy takie jak tortilla, pizza, hamburger, tosty, frytki. Smacznego! Do wyboru masz dietę 1800kcal, 2200kca i 2600kcal Jeśli nie masz pewności jaką kaloryczność wybrać, skontaktuj się ze mną!
    • Wybierz opcje
  • Dieta ketogenna 1500 kcal [2]Quick View
    • Dieta ketogenna 1500 kcal [2]Quick View

    • Dieta ketogenna 1500 kcal [2]

    • 49,00 zł
    • Dieta na 7 dni, 3 posiłki dziennie. Jest bardzo skuteczna w utracie i utrzymaniu prawidłowej masy ciała, po 3-4 dniach, likwiduje ochotę na słodycze, dzięki unormowaniu poziomu insuliny we krwi. Może być stosowana przez diabetyków typu 1. Jest skuteczna w utrzymaniu glikemii w ramach zalecanych norm, niweluje skoki poziomu cukru w krwi po posiłkach i pozwala uzyskać bardzo dobre wyniki…
    • Dodaj do koszyka
  • Dieta ketogenna 1500kcal [1]Quick View
    • Dieta ketogenna 1500kcal [1]Quick View

    • Dieta ketogenna 1500kcal [1]

    • 49,00 zł
    • Dieta na 7 dni, składa się z 3 różnych posiłków dziennie. Dieta bogatotłuszczowa może spowodować podwyższone stężenie cholesterolu i przedwczesną miażdżycę naczyń. Należy więc systematycznie monitorować lipidogram. Jednak obserwowane zaburzenia lipidowe są na ogół umiarkowane i mają tendencję do stabilizowania się przy dłuższym stosowaniu diety. Do wytwarzania ciał ketonowych z tłuszczów konieczna jest prawidłowa czynność wątroby, niewydolność wątroby stanowi więc ewidentne przeciwwskazanie.
    • Dodaj do koszyka
  • Dieta lecznicza INSULINOOPORNOŚCQuick View
    • Dieta lecznicza INSULINOOPORNOŚCQuick View

    • Dieta lecznicza INSULINOOPORNOŚC

    • 49,00 zł
    • Dieta zalecana jest dla osób: – ze zdiagnozowaną insulinoopornością i hiperinsulinemią, – ze wskaźnikiem HOMA-IR powyżej 2 –>  OBLICZ – z budową ciała typu jabłko (gromadzenie tkanki tłuszczowej w okolicach brzucha, piersi, rąk) W diecie znajdują się produkty z niskim indeksem glikemicznym oraz potrawy o niskim ładunku glikemicznym. Znajdziesz w niej śniadania białkowo-tłuszczowe, które wyregulują poziom insuliny. Posiłki są proste, smaczne…
    • Wybierz opcje
  • Dieta LOW CARB 1600 kcalQuick View
    • Dieta LOW CARB 1600 kcalQuick View

    • Dieta LOW CARB 1600 kcal

    • 49,00 zł
    • Dieta charakteryzuje się niską ilością węglowodanów około 30% i wysoką ilością tłuszczu. Doskonale reguluje gospodarkę węglowodanowo-insulinową. Jeśli czujesz się senny po posiłkach, masz mało energii to ta dieta może być dla Ciebie. Posiłki w diecie są proste i smaczne. OBLICZ SWOJE ZAPOTRZEBOWANIE NA ENERGIĘ
    • Dodaj do koszyka
  • Dieta LOW CARB 2 1600kcalQuick View
    • Dieta LOW CARB 2 1600kcalQuick View

    • Dieta LOW CARB 2 1600kcal

    • 49,00 zł
    • Dieta 1600 kcal, B: 25%, T: 60%, W: 15%. Może być zastosowana w celach odchudzających lub w przypadkach zatrzymania się spadku wagi po trwającej kilka lub kilkanaście tygodni redukcji. Świetnie reguluje wyrzuty insuliny, dzięki czemu sprawdza się u osób z cukrzycą i insulinoopornością. W diecie masz 3 posiłki, codziennie inne dania i pyszne low carb desery! Posiłki są proste i…
    • Dodaj do koszyka
  • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcalQuick View
    • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcalQuick View

    • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcal

    • 49,00 zł
    • Dieta sportowa dla osób które chcą zwiększyć masę mięśni, są bardzo aktywne lub mają ciężką pracę fizyczną. Rozkład makroskładników: białka 25%, tłuszcz 25%, węglowodany 50%. 5 posiłków szybkich, prostych do przygotowania i smacznych! koniec z jedzeniem kurczaka z ryżem non stop! Piękna, wyrzeźbiona sylwetka, ogromna moc, to osiągniesz dzięki diecie i ciężkiej pracy na siłowni. Masz pytania? PISZ
    • Dodaj do koszyka
  • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcal (2)Quick View
    • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcal (2)Quick View

    • Dieta na budowę masy mięśniowej 4000kcal (2)

    • 49,00 zł
    • Dieta sportowa dla osób które chcą zwiększyć masę mięśni, są bardzo aktywne lub mają ciężką pracę fizyczną. Rozkład makroskładników: białka 25%, tłuszcz 25%, węglowodany 50%. 5 posiłków szybkich, prostych do przygotowania i smacznych! koniec z jedzeniem kurczaka z ryżem non stop! Piękna, wyrzeźbiona sylwetka, ogromna moc, to osiągniesz dzięki diecie i ciężkiej pracy na siłowni. Masz pytania? PISZ
    • Dodaj do koszyka