Opis
Dieta charakteryzuje się niską ilością węglowodanów około 15% i wysoką ilością tłuszczu. Doskonale reguluje gospodarkę węglowodanowo-insulinową. Jeśli czujesz się senny po posiłkach, masz mało energii to ta dieta może być dla Ciebie. Posiłki w diecie są proste i smaczne.
Możesz zastosować dietę na dobry początek odchudzania, aby zmobilizować organizm do spalania tkanki tłuszczowej.